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高齢者学級で「アロマを使って健康講座」をさせて頂きました(*^-^*)

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今日は徳島の板野町教育委員会様からのご依頼で

高齢者学級の講師をさせていただきました(*^-^*)

 

高齢者学級にお邪魔するのは2回目です。

 

今回は「アロマを使って健康講座」と題して

アロマを使って安眠・感染症予防

食欲増進・認知症予防などのお話しと

アロマスプレー作りを楽しんで頂きました。

 

徳島・板野町の高齢者様は本当に意識髙いです!

お渡ししたA4用紙にぎっしりメモを取ってくださり

講座終了後は熱心に質問に来てくださって…

 

いつまでも意欲を持ち続け、新しいことにもチャレンジし、

誰からでも学ぼう!という姿勢が

若々しさを保つ秘訣なのではないでしょうか!

心から敬意を表します★

 

今回は地域に分けて3回、

講座をさせていただきます。

他の地域の方ともお会いできるのが

今から楽しみです(*^-^*)♡

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