BLOG

リンパってどんな働きをしてくれてるの?②

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly
Pocket

 

リンパのもう一つの働き。
それは自己防衛機能です。

 

外部から侵入してきた細菌やウィルス、
自分の体の中に出来た癌細胞などを
リンパの細胞が認知して
免疫を活性化させ処理します。

 

ちなみに、リンパは
「澄んだ水」を表す言葉。

 

実際にリンパ液は
無色透明の液体です。

 

いらないものをやっつけて
流してくれるリンパ。

 

リンパの流れが良くなると
浮腫み解消、疲労回復も期待出来ます。

 

リンパケアはセルフでもできますが
やはり背中などは
してもらった方が気持ちいいですね^^

 

肩こりなどは背中の
老廃物を流すことで
首・肩も楽になります。

 

リンパケアを毎日続け
リンパの流れやすい体にしてしまえば

 

風邪を引きやすい人でも
風邪を引きにくくなるかもしれません。

 

ちなみに免疫力をあげるアロマを
5種類、ご紹介しますね^^

 

サンダルウッド
ティートリー
カモミール
ラベンダー
ユーカリ

 

これらは免疫細胞の一つである
白血球を活性化させたり
リンパ球を増産したりする効果があります♡

 

秋の夜長に良い香りのアロマオイルで
セルフケアしましょう♪

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP